Work Life Balance vs Motivation : Who Whins in Boosting Freelance Productivity?.
Work Life Balance vs Motivasi : Mana yang bikin Freelance Lebih Produktif?.
DOI:
https://doi.org/10.21070/ups.9381Keywords:
Work Life Balance, Work Motivation, Work Stress, PerformanceAbstract
This study aims to determine the influence of work-life balance and work motivation on stress and performance among freelance workers. A descriptive quantitative method was used with a cluster sampling technique, involving 117 freelance workers in event organizers across Sidoarjo, Krian, and Waru Districts. Data were collected through questionnaires and analyzed using Structural Equation Modelling (SEM) and Partial Least Square (PLS) with the SmartPLS 4.0 application. The results show that work-life balance has a significant effect on work stress among freelancers in Sidoarjo Regency. In contrast, work motivation does not have a significant impact on stress levels, as the dominant factor contributing to stress is behavioral symptoms. A fairly good work-life balance also has a significant positive effect on performance. However, work motivation does not significantly influence the performance of freelance workers.
Downloads
References
C. N. T. Suharno and A. Muttaqiyathun, “Pengaruh Work-Life Balance dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan pada Masa Pandemi Covid-19,” Proceeding of The URECOL, pp. 538–545, 2021.
R. K. Lubis, “Pengaruh Platform Freelance Terhadap Perubahan Pola Konsumsi dan Pekerjaan di Indonesia,” AsbaK J. Ekon. dan Bisnis, vol. 2, no. 1, pp. 15–19, 2024, doi: https://doi.org/10.69688/asbak.v2i1.114.
J. Pondang and K. Kosasih, “Hubungan Antara Kelelahan Dengan Tingkat Kecemasan Perawat Rumah Sakit: Sebuah Tinjauan Pustaka,” EKOMA J. Ekon. Manajemen, Akunt., vol. 3, no. 6, pp. 1822–1844, 2024, doi: 10.56799/ekoma.v3i6.5241.
S. D. Siregar, Hartono, L. Amalia, and C. P. Siswanto, “Hubungan Beban Dan Stress Kerja Perawat Dengan Produktivitas Kerja Di Igd Rs Royal Prima Medan,” Ibnu Sina J. Kedokt. dan Kesehat. - Fak. Kedokt. Univ. Islam Sumatera Utara, vol. 24, no. 2, pp. 336–342, 2025, doi: 10.30743/ibnusina.v24i2.869.
A. G. Yani Restiani Widjaja, “PENGARUH KEPEMIMPINAN DAN MOTIVASIKERJA TERHADAP KINERJA KARYAWAN,” J. Sain Manaj., vol. 4, no. 1, pp. 174–184, Feb. 2022, [Online]. Available: http://ejurnal.ars.ac.id/index.php/jsm 51
D. Harjanti, E. Harryman, Noerchoidah, and A. R. Rossitika, “The Influence of Flexible Working Arrangement on Employee Performance with Work Life Balance as a Mediation,” J. Appl. Manag. Bus., vol. 6, no. 1, pp. 1–8, 2025, doi: 10.37802/jamb.v6i1.1034.
C. Az-Zahra, D. Purwana, and Suherdi, “Flexible Working Arrangement on Job Performance Mediated By Work-Life Balance Among Employees,” J. Pendidik. Ekon. Perkantoran, dan Akunt., vol. 5, no. 1, pp. 174–184, 2024, doi: 10.21009/jpepa.0501.17.
J. Aoerora and W. Marpaung, “Work Life Balance ditinjau dari Stres Kerja pada Karyawan/karyawati,” Psyche 165 J., vol. 13, no. 02, pp. 253–257, 2020, doi: 10.35134/jpsy165.v13i2.87.
M. Arifin and A. Muharto, “Pengaruh Worklife Balance Terhadap Kinerja Karyawan (Studi Pada PT. Livia Mandiri Sejati Pasuruan),” J. Ris. Ekon. dan Bisnis, vol. 15, no. 1, p. 37, 2022, doi: 10.26623/jreb.v15i1.3507.
S. Febriana, F. Piscesta, and Y. A. Putranto, “Pengaruh Work-Life Balance Terhadap Stres Kerja Pada Akuntan Pendidik Di Kota Palembang,” J. Inf. Akunt., vol. 1, no. 2, pp. 129–140, 2022, doi: 10.32524/jia.v1i2.655.
V. Firdaus and Handriyono, “The effect of change management and managerial skill to employee motivation,” Int. J. Sci. Technol. Res., vol. 7, no. 7, pp. 100–106, 2018.
R. T. Yusnita and R. Nurlinawaty, “Bagaimana Stres Kerja dan Work Life Balance pada Pekerja Wanita Memediasi Work Family Conflict dengan Prestasi Kerja?,” J. Manaj. dan Organ., vol. 13, no. 3, pp. 257–269, 2022, doi: 10.29244/jmo.v13i3.40867.
Y. Badrianto and M. Ekhsan, “Pengaruh Work-life Balance terhadap Kinerja Karyawan yang di Mediasi Komitmen Organisasi,” Jesya (Jurnal Ekon. Ekon. Syariah), vol. 4, no. 2, pp. 951–962, 2021, doi: 10.36778/jesya.v4i2.460.
A. Tamaro, F. Ayu, W. Afridah, B. Setianto, and R. Rohmawati, “Literature Review: Kontribusi Work-Life Balance Terhadap Kinerja Pekerja Di Sektor Pendidikan Selama Masa Pandemi Covid-19,” JurnalIlmiahPermas:JurnalIlmiahSTIKESKenda, vol. 12, no. 4, pp. 971–978, 2022, [Online]. Available: http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/PSKM
F. Irsyad, S. Hendriani, and S. Putro, “Analisis Pengaruh Budaya Organisasi, Kepemimpinan Dan Work Life Balance Terhadap Kinerja Pegawai Kantor Perwakilan Bank Indonesia Provinsi Riau,” J. Manaj. Univ. Bung Hatta, vol. 17, no. 1, pp. 1–13, 2022, doi: 10.37301/jmubh.v17i1.19983.
A. Nurhandayani, “Pengaruh Lingkungan Kerja, Kepuasan Kerja, dan Beban Kerja terhadap Kinerja,” J. Ekon. Dan Bisnis Digit., vol. 1, no. 2, pp. 108–110, 2022, doi: 10.58765/ekobil.v1i2.65.
A. M. Kusuma, I. Wahyuni, and B. Widjasena, “Hubungan Job Demand, Job Control, Dukungan Sosial Dan Faktor Individu Terhadap Stres Kerja Pada Pendamping Sosial Pkh Kota Bekasi,” J. Kesehat. Masy., vol. 12, no. 1, pp. 53–58, 2024, doi: 10.14710/jkm.v12i1.38084.
R. F. Endeka, W. Rumawas, and T. Tumbel, “Worklife Balance dan Kompensasi terhadap Kepuasan Kerja Karyawan PT Hasjrat Abadi Cabang Kotamobagu,” Productivity, vol. 1, no. 5, pp. 436–440, 2020.
D. Firmansyah and Dede, “Teknik Pengambilan Sampel Umum dalam Metodologi,” J. Ilm. Pendidik. Holistik, vol. 1, no. 2, pp. 85–114, 2022.
A. Veronica et al., Metodologi Penelitian Kuantitatif, Cetakan Pe. Padang, Indonesia: PT. GLOBAL EKSEKUTIF TEKNOLOGI, 2022.
D. F. Bahar and A. P. Prasetio, “the Effect of Work Stress on Work-Life Balance of Perum Bulog South Jakarta’S Employee,” e-Proceeding Manag., vol. 8, no. 4, pp. 3276–3281, 2021.
Y. Astuti and V. Firdaus, “The Influence of Change Management , Work Involvement , and Work Motivation on the Performance of Employees Subdistrict Sidoarjo [ Pengaruh Manajemen Perubahan , Keterlibatan Kerja dan Motivasi Kerja terhadap Kinerja Pegawai Kecamatan Sidoarjo ],” pp. 1–14, 2024.
A. Hustia, “Pengaruh Motivasi Kerja, Lingkungan Kerja Dan Disiplin Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pada Perusahaan WFO Masa Pandemi,” J. Ilmu Manaj., vol. 10, no. 1, p. 81, 2020, doi: 10.32502/jimn.v10i1.2929.
R. Rahmawani, “Pengaruh Motivasi Kerja Dan Kepuasan Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Pt.Sinarmas Medan,” 2021. [Online]. Available: http://repository.uma.ac.id/handle/123456789/15344
A. Sugiarto and A. W. Nanda, “Stres Kerja: Pengaruhnya Terhadap Motivasi Kerja Dan Kinerja Karyawan,” J. Ilmu Sos. dan Hum., vol. 9, no. 2, p. 276, 2020, doi: 10.23887/jish-undiksha.v9i2.21302.
N. komang A. R. Trianingrat and I. W. G. Supartha, “Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Dengan Motivasi Kerja Sebagai Variabel Mediasi,” E-Jurnal Manaj. Univ. Udayana, vol. 9, no. 5, p. 1838, 2020, doi: 10.24843/ejmunud.2020.v09.i05.p10.
S. L. P. Yuwenda and K. K. Heryanda, “Peran Motivasi Kerja Memediasi Pengaruh Stres Kerja Terhadap Kepuasan Kerja Guru Slb Negeri 1 Buleleng,” J. Manaj. dan Bisnis, vol. 4, no. 1, pp. 24–32, 2022.
A. Asari, et., Pengantar Statistika., Cetakan Pe., vol. 1. Solok, Indonesia: PT MAFY MEDIA LITERASI INDONESIA, 2023. [Online]. Available: www.penerbitmafy.com
A. T. Nugraha and S. Rosita, “Motivasi Dalam Mempengaruhi Stres Kerja Untuk Meningkatkan Kinerja Pegawai Di Dinas Pendidikan Dan Kebudayaan Kabupaten Tebo,” J. Manaj. Terap. dan Keuang., vol. 13, no. 01, pp. 201–212, 2024, doi: 10.22437/jmk.v12i04.29570.
L. Pebrianti, “Hubungan Stress Kerja Dengan Motivasi Kerja Pada Karyawan,” Psikoborneo J. Ilm. Psikol., vol. 8, no. 4, p. 648, 2020, doi: 10.30872/psikoborneo.v8i4.5570.
Z. A. Ardana and M. A. Rizqi, “Pengaruh Stres Kerja Dan Motivasi Kerja Terhadap Kinerja Karyawan Dengan Komitmen Organisasi Sebagai Variabel Intervening Pada Pt. Envilab Indonesia,” J. Ilm. Manajemen, Ekon. Akunt., vol. 8, no. 2, pp. 1758–1776, 2024, doi: 10.31955/mea.v8i2.4382.
I. Soni Kurniawan and F. Al Rizki, “Pengaruh Stres Kerja, Beban Kerja Dan Motivasi Kerja Terhadap Kinerja Karyawan PT Perkebunan Mitra Ogan,” J. Sos. dan sains, vol. 2, no. 1, pp. 104–110, 2022, doi: 10.59188/jurnalsosains.v2i1.316.
W. Marvira Rossa, E. N. Susanti, L. Hakim, L. Magdalena, L. Ratnasari, and T. Manurung, “Pengaruh Konflik Kerja, Stres Kerja, Kepuasan Kerja Dan Work Life Balance Terhadap Kienrja Karyawan Influence of Job Conflict, Job Stress, Satisfaction Work, and Work Life Balance Against Employee Performance,” J. Dimens. Univ. Riau Kepul., vol. 13, pp. 214–226, 2024, [Online]. Available: https://www.journal.unrika.ac.id/index.php/jurnaldms
Devi Ayu Hedianti, “Analsisis Work Life Balance Pada Freelancer,” J. Ekon. DAN BISNIS, vol. 24, no. 1, pp. 44–48, 2022.
W. Rakhmanto and T. Rosnani, “Pengaruh Keseimbangan Kehidupan Kerja terhadap Kinerja Auditor dengan Stres Kerja Sebagai Variabel Mediasi,” VISA J. Vis. Ideas, vol. 4, no. 1, pp. 72–88, 2023, doi: 10.47467/visa.v4i1.5799.
A. Solekhah and S. E. Sabardini, “Pengaruh Beban Kerja Terhadap Stres Kerja Dengan Work Life Balance Sebagai Variabel Mediasi (PAda Pegawai BKPP Kabupaten Sleman),” JUREMI J. Ris. Ekon., vol. 4, no. 4, pp. 983–988, 2025.
Y. H. Lubis et al., “Pengaruh Beban , Kepuasan , Dan Stress Kerja Terhadap Motivasi Kerja,” J. Kesehat. Masy., vol. 10, no. 2011, pp. 372–378, 2022.
R. Dharma, D. Mittra Candana, and S. Arilla, “Pengaruh Stress Kerja Dan Kompensasi Terhadap Kinerja Karyawan Dengan Motivasi Kerja Sebagai Variabel Intervening Pada Mandiri Utama Finance,” J. Ilmu Manaj. Terap., vol. 1, no. 6, pp. 590–604, 2020, doi: 10.31933/jimt.v1i6.295.
F. Y. Irwandi and A. Sanjaya, “Pengaruh Work-Life Balance dan Work Engagement terhadap Kinerja Karyawan melalui Kepuasan Kerja (Studi pada Bankaltimtara Syariah Cabang Jl. A Yani Samarinda),” J. Bus. Manag. Educ. |, vol. 7, no. 2, pp. 1–7, 2022.
S. K. Hatta Setiabudhi, Suwono, Yudi Agus Setiawan, Analisis Data Kuantitatif dengan SmartPlS 4, Januari 20. Balikpapan, Indonesia: Borneo Novelty Publishing, 2025. [Online]. Available: https://ebooks.borneonovelty.com/media/publications/588838-analisis-data-kuantitatif-dengan-smartpl-29069ce4.pdf?
B. T. Wardhani and H. Hasan, “Pengaruh Work Life Balance dan Pengembangan Karir Terhadap Kinerja Karyawan dengan Kepuasan Kerja sebagai Variabel Mediasi (Studi pada Karyawan pada Universitas Swasta di Pekanbaru),” Al Qalam J. Ilm. Keagamaan dan Kemasyarakatan, vol. 18, no. 2, p. 1018, 2024, doi: 10.35931/aq.v18i2.3180
Downloads
Additional Files
Posted
License
Copyright (c) 2025 UMSIDA Preprints Server

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
